Följ med på tjejpaddling 4-5 juli!

Längtar du efter mer paddlings- och friluftsliv, men saknar utekompisar eller känner dig  osäker på allt runtomkring med tält, mat, navigering och liknande? Kanske vill du bli säkrare i din paddling och vad gäller räddning? Eller vill du bara hänga med likasinnade paddeltjejer?

Då är detta en tur för dig! Alla delar med sig av kajak-och friluftstips och utrymme finns för assisterad vatten- och tekniklek.

Plan 1 är en relativt kort paddling till ett naturreservat i skärgården, plan 2 en litet längre paddling i Mälaren. Målet beror på om tillräckligt med bilar finns (så har du själv bil med möjlighet att ta kajaker ökar chansen för skärgårdstur).

Utrustning som tält, liggunderlag och kök kan lånas gratis via Fritidbanken eller hyras av Naturkompaniet. Kajak hyr du via klubben. Bensinkostnader och eventuella andra kostnader delas mellan samtliga deltagare.

Turen är på nivå 1-2. Du behöver eventuellt orka paddla längre vid plan 2, men vi paddlar i relativt skyddade vatten.

Anmälan öppnar 5/6

 

Sommarhälsningar från
Christine, AnnSofi, Ulrika, Michelle och Therese

Klubben börjar åter sjuda av aktivitet, vattnet är varmare och solnedgångarna lockar.

Flera fina turer har redan hållits under april och maj:  Myggskären, stora Kalholmen, bastuturen, Kungshatt och en klubbnära övernattningstur i helgen som var.
Tisdagspaddlingarna är också igång.

Helgen 4-5 juli planeras en tjejpaddling och ännu fler turer kommer att annonseras här och via Paddelkompis, håll utkik!
Passa också på att fräscha upp dina kamrat- och självräddningskunskaper inför säsongen måndagen den 15 juni kl 17.00-21.00!

Ledarna är iväg på olika utbildningar och aktiviteter för att kunna inspirera, trygga och leda ännu bättre. Närmast ledarkickoff 5-7/6 och senare i sommar 15-16/8 utbildningshelg. Observera bokade kajaker!

Examinationsintaget är klart för detta år och v 24 hålls det nybörjarkurser hela veckan (8 - 14/6 utom fredag). Observera att dessa aktiviteter har företräde till kajaker, klubbhus och bryggor så planera din paddling till andra tillfällen.

Om du gillar teknikpaddling, är liten till längden och ännu inte hittat din favoritkajak, prova nyainköpta Rebel Illka.

Som vanligt och tyvärr på förkommen anledning: klubblokalerna inklusive gym och bastu är endast för medlemmar (du får ta med dina barn under 16 år gratis eller en ickemedlem - mot kostnad - på paddling).

Soptunnan behöver rullas ut till vändplanen (se bild på klubben) på söndagar för tömning, och sedan hämtas tillbaka igen på måndagar - kanske är det din tur nästa gång?

Nu när vi är många som ska samsas om klubbens alla utrymmen och kök behöver soptunnan i köket tömmas oftare. Håll rent och lämna ingen disk i diskstället, torka torrt och ställ undan direkt. Lämna inte heller mat stående på bänkar och bord, det riskerar att dra till sig myror. Om du lämnar något i kyl/frys, se till att du tar hand om det så att det inte står kvar och möglar... "Nån annan" jobbar inte på Klubben, utan det är alla medlemmars skyldighet att se till att soptunnan töms, diskbänken torkas av, toalettpapper fylls på mm. Om du upptäcker att vi saknar toapapper, soppåsar eller annat, så kan du maila info@fridhemskanotisterna.se - eller införskaffa själv kanske (spar kvittot).
Dammsugning, torkning av golv mm sköts om av oss alla, så anmäl dig till vår städlista här. Och spontanstäda gärna när du är på plats, det behövs alltid!
Alla soppåsar, dammsugare, skurhinkar, golvmoppar, toapapper etc hittar du i förrådet som finns i herrarnas omklädningsrum.

Som ideell klubb behöver vi alltid fler engagerade medlemmar utöver styrelsen, valberedningen, revisorerna och våra ledare! Det finns många små och stora uppdrag där just du kan göra skillnad.
Känner du dig sugen på att bidra? Hör av dig!
 info@fridhemskanotisterna.se

 

Vi syns på vattnet!
Styrelsen Fridhemskanotisterna

Nu är de på klubben igen, järngänget som fixar klubbhuset. Vårens första paddeltur.

Inför säsongen är det bra att träna på kamraträddning och självräddning. Måndagen den 15 juni är alla medlemmar välkomna att träna vid Fridhemskanotisternas brygga. Vi börjar kl 17 och slutar kl 21. Men ni kan komma den period som passar er. Grillen tänds kl 19 så ta med grillmat och dryck.  Packa ner flera omgångar ombyte om du inte har våtdräkt eller torrdräkt så kan du hålla på längre.

Välkomna

Kaj och Olga

Vid frågor ring Olga 0733646638

Efter inledande aprilväder ser vi nu fram emot våren, solen och litet mer lättillgänglig paddling! Årets första klubbtur hålls redan i helgen till vackra Myggskären.

Vattnet är ännu kallt och hypotermi är farligt, så investera i en torrdräkt eller hyr en av klubbens. Fler klubbturer kommer, exempelvis Kungshatt 16 maj. Håll utkik!

Vill du ha möjlighet att paddla i värme en sista gång pågår bassängträningarna på Nälstabadet april ut, varannan ojämn lördag (samling kl 14 på klubben, se chat för samordning och samåkning). Ën möjlighet att öva på olika nivåer; kamraträddning, självräddning, roll eller andra tekniska moment. Nyinköpta roliga kajaker är också på ingång!

Intag via gult paddelpass och examination är nu stängt men intaget för nybörjarkurserna är öppet några dagar till, tipsa intresserade vänner. Urvalet görs sedan via lottning.

Har du redan börjat planera dina egna sommarturer får du ha i beräkningen att ledarkick-off (5–7 juni), ledarutbildning (6, 20 och 27 maj kl 18.00-21.00, samt 15–16 augusti), nybörjarkurser (8-14 juni, vardagskvällar plus heldagar helg) och examinationsintag (1 juni kväll) har förtur till kajaker och släp.

Lördagen den 18 april kl 10.00-15.00 hjälps vi alla åt att göra vår klubb fin och fungerande, du behövs! Kaffe, lunch och gemenskap ingår. Separat inbjudan kommer!

Som vanligt och tyvärr på förkommen anledning: klubblokalerna inklusive gym och bastu är endast för medlemmar (du får ta med dina barn under 16 år gratis eller en ickemedlem - mot kostnad - på paddling).
Alldeles för många gånger syns medlemmar ta med ickemedlemmar eller barn till gym och bastu! Det är inte roligt att säga till om detta utan vi vädjar helst till eget ansvar.
Regeln är till för att minska slitage på lokaler och öka säkerheten.

Apropå att hjälpas åt:
Soptunnan behöver rullas ut till vändplanen (se bild på klubben) på söndagar för tömning, och sedan hämtas tillbaka igen på måndagar - kanske är det din tur nästa gång?
Städningen är alltid aktuell. Spontanstäda lite när du hinner, eller anmäl dig här.

Som ideell klubb behöver vi alltid fler engagerade medlemmar utöver styrelsen, valberedningen, revisorerna och våra ledare! Det finns många små och stora uppdrag där just du kan göra skillnad.
Känner du dig sugen på att bidra? Hör av dig!
 info@fridhemskanotisterna.se

 

Vi syns på vattnet, i gymmet eller i bassängen!
Styrelsen Fridhemskanotisterna