Nyheter

Ta grönt paddelpass i sommar

  • 8 maj 2018

Klubben erbjuder teknikträning och examination för Grönt Paddelpass för ledare och befintliga medlemmar. Måndagarna 18/6, 13/8, 20/8.

Paddelpasset är ett slags körkort för paddling, ett intyg som visar vilken kunskap och teknik du har som paddlare. Teknikträningen sker två kvällar på klubben, en i juni och en i augusti. Detta ingår i grön nivå:

  1. Lyfta, bära och lägga i kanoten
  2. Effektiv paddling framåt
  3. Paddla bakåt och stanna
  4. Förflytta kanoten i sidled
  5. Låg stöttning
  6. Styra - med eller utan roder beroende på kajak
  7. Vändning - svep-/bromstag
  8. Paddla till bryggan och stig ur kajaken
  9. Lägg kanoten säkert på land
  10. Kamraträddning
  11. Miljökunskap

Progression - att prova på

  1. Hög stöttning
  2. Stävräddning
  3. Kantning

Efter träningen kommer examinationen där du visar dina kunskaper. Glöm inte att boka dig till detta tillfälle när du bokar dig på träningen. 

Anmälan till denna kostnadsfria kurs görs via det företag som håller i kurs och examination: http://horisontkajak.se/fridhem/

Tänk på att klubben erbjuder denna kurs gratis till ledare och medlemmar och styrelsen ser gärna att de som går kursen:

- ser anmälan som bindande, avbokar i god tid om så är fallet.
- jobbar på sin paddelteknik mellan pass 1 och 2.
- gör sitt bästa på examinationen.                                                                                         

Mer info om Paddelpasset:
http://www.kanot.com/Paddelpasset/Niva2Gron/Kajak/

För mer info och frågor, kontakta Styrelsen/Marcus Reldin
https://www.fridhemskanotisterna.se/kontakta-oss/